Arquivo Planner Fitness 2026

• Planner fitness feminino

• Anos das Capas atualizadas

• Tamanho A5 (15 × 21 cm)

• Planner permanente (pode ser usado em qualquer ano)

• Possui planejamento semanal e mensal com divisórias dos meses.

Especificações do produto

• Tamanho da capa: 15,5 × 21,5 cm

• Tamanho das páginas: 14,8 × 21 cm

• Capa dura com laminação

• Encadernação wire-o branco

• Papel 75 g ou 90 g

• 12 divisórias de papel.

O planner possui seções como:

• Calendários 2023 e 2024

• Minhas medidas

• Minhas motivações

• Minhas metas

• Controle de hábitos

• Desafio da água

• Lista de compras semanal e mensal

• Autoavaliação

• Cuidados com o corpo

• Planejamento mensal

• Rotina mensal de exercícios

• Plano mensal de refeições.

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